OSNOWA projekt
Zespół
OSNOWA projekt
Jakub Błajet
Jestem psychologiem o specjalnościach: psychoterapia zaburzeń psychicznych oraz seksuologia kliniczna, a także psychoterapeutą w trakcie procesu certyfikacji. Ukończyłem szkołę psychoterapii w nurcie Analizy Transakcyjnej, spełniającą warunki Rozporządzenia Ministra Zdrowia z 6 listopada 2013 roku w sprawie świadczeń gwarantowanych z zakresu opieki psychiatrycznej i leczenia uzależnień. Uczestniczyłem również w seminariach psychoterapeutycznych organizowanych przez Centrum Analizy Transakcyjnej w Poznaniu.
Posiadam certyfikat TA 101 w zakresie Analizy Transakcyjnej wydany przez European Association for Transactional Analysis (EATA). Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Analizy Transakcyjnej, a swoją praktykę terapeutyczną prowadzę w oparciu o wartości, standardy i etykę tego nurtu, integrując jego założenia z koncepcjami psychodynamicznymi oraz psychoanalitycznymi.
- e-mail: jakub.blajet@gmail.com
- tel. 691 667 469
- Twój psycholog
Posiadam certyfikat TA 101 w zakresie Analizy Transakcyjnej wydany przez European Association for Transactional Analysis (EATA). Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Analizy Transakcyjnej, a swoją praktykę terapeutyczną prowadzę w oparciu o wartości, standardy i etykę tego nurtu, integrując jego założenia z koncepcjami psychodynamicznymi oraz psychoanalitycznymi. Obecnie biorę udział w Studium „Przemoc w świetle teorii mentalizacji – praca z traumą dziecka i rodziny”, organizowanym przez Fundację Dajemy Dzieciom Siłę.
W gabinecie prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz nastolatków.Pracuję także z rodzinami oraz grupami terapeutycznymi — szczególnie w ramach Jeżyckiego Centrum Zdrowia Psychicznego
W centrum mojej pracy leży wspieranie pacjentów w budowaniu autonomii, rozumianej jako: zdolność do świadomego kontaktu z emocjami, spontaniczność i swoboda wyrażania siebie, umiejętność wchodzenia w bliskie, satysfakcjonujące relacje. Zainteresowania zawodowe koncentruję wokół: relacyjnej Analizy Transakcyjnej i jej zastosowania w pracy z dorosłymi i młodzieżą, pracy z traumą i regulacją emocji, psychologii LGBT+, psychoterapii opartej na mentalizacji, oraz wpływu wczesnodziecięcych doświadczeń relacyjnych na funkcjonowanie w życiu dorosłym.
Wspieram m.in.:
- osoby dorosłe stojące w obliczu kryzysów emocjonalnych i życiowych,
- młodzież doświadczającą trudności rozwojowych, relacyjnych i szkolnych,
- osoby LGBTQ+, które szukają bezpiecznej, afirmatywnej przestrzeni,
- rodziny mierzące się z konfliktami, napięciem i trudnościami w komunikacji.
W pracy terapeutycznej zajmuję się m.in.:
- zaburzeniami lękowymi (fobia społeczna, zespół lęku uogólnionego, lęk paniczny, OCD),
- zaburzeniami nastroju, w tym depresją i obniżonym nastrojem,
- trudnościami w relacjach – partnerskich, rodzinnych, rówieśniczych,
- kryzysami życiowymi, żałobą, trudnościami adaptacyjnymi, doświadczeniem presji i przeciążenia,
- trudnościami tożsamościowymi i egzystencjalnymi,
- problemami w obszarze seksualności,
- doświadczeniem stresu mniejszościowego i dyskryminacji,
- pracą z osobami po doświadczeniach przemocy lub zaniedbania emocjonalnego.
Doświadczenie kliniczne zdobywałem podczas licznych staży i praktyk oraz pracując w organizacjach pozarządowych, m.in.: Fundacja Aktywizacja, Terenowy Komitet Ochrony Praw Dziecka, Grupa Stonewall, a także w poradni zdrowia psychicznego dla dorosłych JAP Med.
Obecnie współpracuję z:Jeżyckim Centrum Zdrowia Psychicznego, w poradni dla dzieci i młodzieży oraz dorosłych. Prowadzę tu psychoterapię indywidualną oraz rodzinną. Wspieram także poznańskie stowarzyszenie Poznanie, działającym na rzecz promocji i ochrony zdrowia psychicznego. Jestem wykładowcą w UWSB Merito, na studiach podyplomowych: psychodietetyka oraz psychotraumatologia. Współtworzę przestrzeń psychoterapii OSNOWA projekt, gdzie prowadzę psychoterapię indywidualną, konsultacje psychologiczne oraz warsztaty.
W pracy terapeutycznej towarzyszę pacjentom w realizacji ich celów, poszukiwaniu równowagi, lepszego rozumienia siebie oraz budowaniu trwałych zmian w życiu i relacjach. Proces terapii poprzedzają konsultacje, podczas których wspólnie określamy potrzeby i ustalamy najbardziej adekwatną formę wsparcia.
Swoją pracę poddaję regularnej superwizji, pracuję zgodnie z kodeksem etycznym European Association for Transactional Analysis.